なわとびチャレンジ集会

 体力の向上を目的として、

「なわとびチャレンジ集会」を行っています。

初回の今日は、連休明け最初の登校日ということもあって

けがをしないように、入念に、準備運動をします。

縦割り班に分かれて、ペアをつくり、

全員が「90秒チャレンジ」です。

90秒間で何回跳べるか、一人がチャレンジして、もう一人は数えます。

数えることに自信がないときは、

近くにいる先生に、

「うまく数えられないかもしれないから、

一緒に数えてほしい」と伝え、先生と一緒に数えます。

「90秒チャレンジ」のあとは、

「なわとびレベルアップチャレンジ」です。

一人一人が、自分のレベルに合わせて、

チャレンジする項目を選択して、挑戦します。

１年間で、何項目クリアできるかな。

競争する相手は、過去の自分です。

参考までに、動画「なわとびスキル（初級編１）」（北海道教育委員会）を紹介します。